早起きは三文の徳?朝活始めてみましたっ!

肝要を辞めて早4か月が経つのですが、
一日のまわりが早くてサッと夕刻になる。

ここ最近は特に「とっくに一日が終わっちゃった」と想うことが多々あります。

真昼のお昼ところ起きてくるのでそうおもうのも仕方ないですよね。

深夜の企画が可笑しいのでなんだか見てしまって…眠るのが3中とかになってしまうのです。

個人的には夜のTV買い物が大好きです。(※買わないですけど)

お天道様が昇り始めていよいよ眠りにつくという人生をこれ4か月時過ごしてきました。

必ずや困ったことに、2ウィーク今しがたくらいから時刻くらい寝ても疲れが取れなくて困っています。

仕事をしているときは、3、4時刻くらいの安眠できびきび肝要ができていたのですが、
本日じゃ9時刻上記寝ても疲れが取れなくなってしまいました。これも年齢ですかね(´・ω・`)

そんな堕落した人生はいかん!と早朝活やっとみました。

早朝6中くらいに起きて早朝のマガジンを見て8中ごろから育成初めてみたり…。

「一日が長く憶えるぅ〜」とつくづく。

早起きは三文の徳とは結構一心にできた謳い文句ですね。

みなさんも早起きして充実した一日を過ごしましょう!